Somatic Yin - Embodied Resting
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Dein Körper ist ein atmendes, sich wandelndes Ökosystem - deine persönliche Natur als Teil unserer gemeinsamen Natur.
Was wäre, wenn Ausruhen mehr ist als Stille oder Kollabieren, sondern den Puls deiner Lebendigkeit empfängt? Wenn du alles verkörpern darfst, was auftaucht und wieder verschwindet, als organische Wellen deines Seins?
FOLLOW THE QI
WAVES OF REST lädt dich ein, Ausruhen in einer neuen Lebendigkeit zu erfahren und dem Fluss deines Qi zu folgen. Ausruhen muss keiner erzwungenen Statik folgen, sondern ist genau so wie du - sich ewig wandelnd und fließend.
WAVES OF INSPIRATION
Du darfst neugierig sein und dich überraschen lassen: von neuen Werkzeugen wie Props, die du vielleicht noch nicht im Yin-Kontext kennst oder einem neuen Pathway, um deinem Körper zu begegnen.
Diese Fortbildung ist dafür da, dich zu inspieren und deinen Werkzeugkoffer zu erweitern.
WAVES OF REST, das Advanced Yin Yoga Teacher Training mit somatischer Perspektive ist für DICH, wenn du...
𓆙 du dich immer schon gefragt hast, warum Yin Yoga meistens statisch und unbewegt unterrichtet wird und dir einen anderen Ansatz wünschst.
𓆙 du deine Praxis und dein Unterrichten um somatische Perspektiven bereichern möchtest, deine Authentizität als Lehrperson und die deiner Teilnehmenden fördern.
𓆙 du dir erlauben möchtest, nicht zu „machen“, sondern zu „sein“ – und Bewegung als Ausdruck deiner inneren Landkarte zu erfahren.
𓆙 du bereit bist, deinen Körper als lebendiges, fühlendes Ökosystem zu sehen und tief in das Mysterium deines Körpers einzutauchen.
Dieses Training ist für alle Yin Yoga-Lehrpersonen, die bereit sind, sich selbst neu zu begegnen – mit Neugier, Hingabe und einem offenen Herzen.
Keine Vorkenntnisse im Bereich Somatics nötig, nur der Wunsch, deinen Körper sprechen zu lassen.
INHALTE
Was du lernst
1. The Alchemy Of Soma
Was sind Somatics und warum wollen wir diese praktizieren? Was ist Embodiment und wie kommen wir dorthin?
It's all in the practice - du tauchst ein in deine eigene Verkörperung, die du mit deinen Teilnehmenden teilen kannst.
Somatic Yin / Riding the Waves
Du erfährst, wie du die bekannte Welt des Yin Yoga um eine non-dual somatische Perspektive erweiterst.
2. Support & Relationship
Neue Props: Got Balls
Du arbeitest mit unterschiedlichen Bällen als neue Props, für eine erweiterte sensorische Erfahrung deiner Yin-Asanas
Myofascial Release Basics & the Wisdom of Fascia
Du lernst eine non-dual somatische Perspektive auf die Arbeit mit deinen Faszien kennen, die du in deine Praxis integrieren darfst.
3. The Texture Of Being - Non-dual Tantra
Kashmir Shaivism / Shiva & Shakti
Du erfährst, warum non-duales Tantra als hintergründige Philosophie und Weltanschauung perfekt zum somatischen Yin Yoga passt.
Embodied Essence
Du praktizierst mit einer non-dualen Perspektive, um die Verbundenheit von allem, was existiert, zu verkörpern.
WAVES
WAVES
WAVES
REST
REST
REST
4. Somatic Cueing
Wie sprichst du zum Körper und nicht zum denkenden Geist?
Du lernst, wie du mit deinen Worten ein rundes und nahtloses Eintauchen für deine Teilnehmenden unterstützt.
5. Space Holding & Space Giving
Horizontal Teaching
Wie unterrichtest du deine Klasse zusammen mit deinen Teilnehmenden und greifst auf, was im Raum passiert? Wie hältst du den Raum für alles, was passieren darf - mit Intention statt Agenda?
Nervensystem-bewusstes Unterrichten
Gestalte deine Sprache und deinen Unterricht inklusiv, um die Selbstwirksamkeit deiner Teilnehmenden zu stärken.
6. Soundscape Magic Advanced
Supporting The Journey
Die lernst, wie du Musik einsetzt, um deine Klasse bewusst zu untermalen und das Erlebnis zu vertiefen, sodass der Klang Teil deiner Co-Creation wird.
Termin
31.05. - 05.06.2027
Montag bis Samstag
Mo - Do: 9:30 - 17:30 Uhr
Do: 9:30 - 17:00 Uhr
Fr: 9:30 - 16:30 Uhr
Sa: 9:30 - 17:30 Uhr
-> Bitte richte deine Abreise so ein, dass du am Samstag auch bis zum Abschluss bleiben kannst.
inkl. Pausenzeiten
Achtung, während der gemeinsamen Woche wird es ebenfalls Hausaufgaben geben, sodass du ggf. noch extra Zeit am Abend benötigst.
Ort
BEING SPACE 2, Kleiner Kielort 8, 20144 Hamburg
Die 60 Gesamtstunden setzen sich zusammen aus Präsenzzeit, unserer Online-Zeit und Zeit für deine Hausaufgabe. Damit du dein Zertifikat erhältst, darfst du ein Buch lesen (wird nach dem Training bekannt gegeben) und eine praxisorientierte Arbeit erstellen, um deine Kenntnisse zu vertiefen und direkt einzusetzen
Den genauen Termin für unser Online-Treffen (2-3 Stunden) legen wir im Anschluss an das Training fest, es wird auch eine Aufzeichnung geben.
Deine Lehrerin
Agnes Jovaisa
Agnes ist Gründerin des BEING SPACE Hamburg und Enthusiastin für Bewegung in Form von (Yin) Yoga und Somatics, Somatic Dance und die Wellen unseres Nervensystems.
Sie hat selbst ca. 1000 Stunden Ausbildung in der Schule für somatisches Yoga Authentic Flow Tribe absolviert und mehrere Trainings an der Seite von Satu Tuomela assistiert (200 h & mehrfach 100 h), sie hat 2025 außerdem das 300 h Advanced Training als Assistentin in Bali begleitet und das Somatic Dance Training co-unterrichtet. Agnes ist mittlerweile festes Mitglied des internationalen Teams vom Authentic Flow Tribe.
Agnes ist als E-RYT mit über 2000 absolvierten Trainingsstunden insgesamt und über 2000 Stunden Unterrichtserfahrung zertifiziert nach Yoga Alliance E-RYT 500 und YACEP und darf akkreditierte Fortbildungen anbieten.
FAQs
Muss ich bereits eine Ausbildung in Yin Yoga haben, um an der Fortbildung teilzunehmen?
Ja. Dieses Training richtet sich an Personen, die bereits eine Yin-Grundausbildung absolviert haben. Die Yin Asanas sollten bekannt sein. Wenn du vorher keine Basis-Ausbildung absolviert hast, bist du leider nach dieser Fortbildung nicht ready zum Unterrichten.
Du kannst dir sehr gerne unsere Yin Basis-Ausbildung The Poetry of Yin anschauen, wenn das für dich interessant ist.
Darf ich nach dieser Fortbildung meine Klassen "Somatic Yin" nennen?
Ganz grundsätzlich darfst du deine Klassen nennen, wie du möchtest, ob vor oder nach der Fortbildung, da dieser Begriff nicht geschützt ist.
Ob die non-dual somatische Perspektive voll und ganz landet, sodass du dich bereit fühlst, diese sofort nach dem Training zu unterrichten, ist sehr individuell. Was du auf jeden Fall mitnimmst, sind neue Impulse und Werkzeuge, die du in deine Praxis und deinen Unterricht einflechten kannst und für alles Weitere darfst du dir Zeit zum Sacken und Verkörpern nehmen :)
Gibt es Buchempfehlungen vorab?
Nein, es gibt bewusst keine Buchempfehlungen vorab. Wir gehen zuerst unvoreingenommen in die Praxis und unterfüttern diese später mit Theorie.
Ist die Fortbildung als Bildungsurlaub anerkannt, oder ist dieses geplant?
Nein, die Fortbildung ist aktuell nicht als Bildungsurlaub eingetragen und das ist zunächst auch nicht vorgesehen. Du darfst normalen Urlaub einplanen.
Wo kann ich erfahren, ob noch Plätze frei sind?
Wenn das Training ausgebucht ist, dann veröffentlichen wir diese Information auf dieser Website. Wenn du also nirgendwo das Wort "ausgebucht" liest, kannst du davon ausgehen, dass noch Plätze frei sind und dich gerne direkt anmelden. Wir freuen uns auf dich!
Ich komme nicht aus Hamburg. Wo kann ich übernachten?
Du darfst deine Übernachtung selbst organisieren, wir können leider keine Empfehlungen zu Hotels etc. geben. Falls du dich nach einem Zimmer oder einer Wohnung bei Airbnb umschauen magst - wir befinden uns im Stadtteil Hamburg-Hoheluft.
Was ist mit Verpflegung?
Für die Verpflegung darf jede teilnehmenden Person selbst sorgen. Im Studio stehen Wasser und Tee zur Verfügung, wir empfehlen eine eigene Trinkflasche zum Auffüllen, sodass du immer genug zu trinken hast. Snacks für zwischendurch darfst du dir gerne mitbringen und für ein Essen in der Mittagspause sind in der nahen Umgebung des Studios zahlreiche leckere Möglichkeiten vorhanden, auch vegetarisch und vegan. Solltest du Tipps für nette Mittagstische brauchen, sprich uns gerne an.
Was sind die Stornierungsbedingungen?
Du findest alle Informationen dazu in den AGBs zum Training. Bei deiner Buchung erklärst du dich mit diesen einverstanden.
Ich habe eine Frage, die hier nicht beantwortet wird.
Schreibe uns total gerne eine E-Mail mit deinem Anliegen an studio@beingspace.de und wir melden uns schnellstmöglich bei dir zurück.
Podcast
Du bist dir nicht sicher, ob unser Ansatz für dich passt und möchtest mehr erfahren über unsere Perspektive auf Somatics?
Hör in unseren Podacst rein - Agnes vom Being Space Hamburg und Meike aus München unterhalten sich über die Welt von Yoga, Somatics, Space Holding und das Leben als Yoga- & Movement-Lehrerinnen.
