Let's dive deeper.
Specials & Workshops
Hier findest du unsere besonderen Workshops und Events - manche davon finden regelmäßig statt, andere sind einmalige Veranstaltungen. Wir freuen uns riesig darauf, mit euch tief zu tauchen.
Alle aktuellen Dates findet ihr immer direkt bei unserem Buchungssystem Eversports: Workshops
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Wenn es dort keine Termine zu finden gibt, ist aktuell nichts geplant. Schau gerne später nochmal rein.
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In unregelmäßigen Abständen gibt es samstags die NEW TEACHER CLASS auf Spendenbasis. Worum es geht? Hier findest du alle Infos: KLICK
Reiki & Sound: The Healing Power Of Touch & Sound
REIKI & SOUND SPECIAL
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Wir tauchen ein in die Welt von tiefer Entspannung & Selbstliebe. Bei diesem Special erwarten dich sanfte Elementen aus dem Reiki mit seiner ausgleichenden Energie und ein wohltuendes Sound Bath mit den zarten Tönen der Alchemy Crystal Singing Bowls.
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Schenke dir selbst diese Zeit, nach innen zu blicken, Körper, Geist und Seele zu verbinden und liebevoll zu pflegen. Zwei Stunden reine Selbstfürsorge warten auf dich.
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Die Reiki-Praxis besteht aus verschiedenen Methoden von denen du während dieser 2 Stunden die Grundprinzipien (Gokai), eine intuitive Form des Handauflegen (Tenohira) und eine beruhigende Meditation und Atemübung (Joshin Kokyu Ho) kennenlernen wirst.
Ein Sound Bath ist eine wohltuende Form der Meditation. Es unterstützt den Körper zu entspannen, energetische Blockaden zu lösen und den Geist zu beruhigen. Bei diesem Special werden beruhigende Klänge von Crystal Singing Bowls, Regenmacher und Glockenspiel kombiniert.
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Sonntag, 11.05.25 - 12:30 Uhr
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Termine und Buchung bei Eversports über Button
Somatic Immersion: HEART
MIT MEIKE & LENA
- Gastlehrerinnen aus München -
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Lass dich mitnehmen auf eine somatische Reise in deinen Körper und straight in dein kostbares Herz.
Durch verschiedene Modalitäten öffnen wir das Tor zu unserem Herzen. Der Ort, wo unsere Emotionen wohnen und oftmals viele Erinnerungen, Geschichten und andere Personen. Mit unserem Herzen können wir mit anderen in Kontakt treten, und dennoch ist er eigentlich ein Ort nur für uns.
Gemeinsam explorieren wir mit unterschiedlichen Tools & Techniken und getragen vom musikalischen Universum, wie wir einander begegnen können, ohne den Kontakt zu uns selbst zu verlieren; wie wir uns als Teil des großen Ganzen erfahren und zugleich als individuelle Wesenheit in uns selbst verankert bleiben.
Teil der Immersion sind: Kakao Ritual, Somatic Yoga und freie Bewegung, Somatic Ecstatic Dance, tiefenentspannendes Yoga Nidra, sowie Raum für Austausch im Kreis
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Wir freuen uns von Herzen darauf, mit dir & euch einzutauchen. In & through the body!
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Samstag, 24.05.25 - 16:00 Uhr
Women's / FLINTA* Circle
Sisterhood Space
Dein regelmäßiger Women's Circle Hamburg mit Svenja
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In unserem Women’s Circle geht es um das Gefühl von Verbundenheit und bestärkender Gemeinschaft. Wir sind nicht allein auf unserer Reise und vor allem sind wir gar nicht so unterschiedlich, wie wir immer denken. Es kann sehr heilsam sein, wenn wir spüren, dass andere die gleichen Ziele, Ängste, Wünsche oder Gedankenkreisel haben wie wir.
Wir dürfen einander ermutigen, unsere Träume zu verfolgen, Hindernisse zu überwinden und unsere innere Stärke zu finden.
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Dabei bringt jede Person das mit, was an dem Tag in unseren Kreis möchte – Fragen, Gedanken, Gefühle. Natürlich muss niemand intime Geheimnisse teilen, es geht eher darum, dass wir uns gegenseitig zuhören, gesehen und verstanden fühlen.
In unserem Circle praktizieren wir achtsames Zuhören. Jede Stimme ist wichtig, und jedes Gefühl wird respektiert. Es ist ein Raum, in dem wir uns ohne Urteil öffnen dürfen und wo wir - ganz ohne unsere Performance-Maske - einfach wir selbst sein dürfen. Das kann unglaublich befreiend sein!
Wir sind eingeladen, uns so ausdrücken, wie wir sind, ohne Angst vor Verurteilung. Es darf ein Raum der Heilung, des Wachstums und der liebevollen Annahme entstehen.
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Somatic Ecstatic Dance
SOMATIC ECSTATIC DANCE
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Wie fühlt es sich an, dich mit deinem Körper komplett frei auszudrücken, Musik durch dich hindurch rauschen zu lassen und im Rhythmus ruhiger oder treibender Klänge zu fließen? Unsere Körpersprache und unsere Bewegung ist unsere erste Sprache, dein einzigartiges Werkzeug für deine persönliche Expression.
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Beim Somatic Ecstatic Dance darfst du dich so bewegen, wie es sich für dich gut und richtig anfühlt, völlig unabhängig davon, wie es aussieht oder was du vielleicht unter Tanz versteht. Du darfst in eine bewegte Meditation abtauchen und gleichzeitig das Leben feiern!
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Du brauchst nichts zu wissen oder zu können, um mitzumachen - all bodies, genders & ages welcome.
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The Mystery Of Sound
CACAO CEREMONY + SOUND BATH + MANTRA CIRCLE
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Wir treffen uns im Circle, um gemeinsam die Magie von heilenden Klängen gemeinsam mit Cacao zu erfahren. In einer Zeremonie trinken wir speziellen Rohcacao, welcher auf eine besondere Art zubereitet wird.
Anschließend tauchen wir ab in eine nährende Klangreise im Liegen, bei der du eine tiefe Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene erfahren darfst.
Wir schließen mit dem gemeinsamen Singen von Mantras und Medicine Songs, sodass du deine eigene Stimme im Kreis öffnen darfst. Keine Sorge - wenn du möchtest, darfst du hier auch nur zuhören und die Musik empfangen.
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Breathing Space
PSYCHEDELIC BREATHWORK
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- pausiert aktuell -
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Unsere Breathwork-Technik, BREATHCORE MOVEMENT, ist eine Kombination aus einer bewegten Meditation, um bewusst in unserem eigenen Körper zu landen und unserem Nervensystem ein Reset zu schenken mit einer anschließenden Atemreise getragen von elektronischer Musik.
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BREATHCORE MOVEMENT ist eine moderne Atemtechnik mit somatischen Einflüssen, in der du eingeladen bist, Körper, Geist und Seele neu zu entdecken und dich auszudrücken. - Du veränderst die Biochemie deines Körpers und die Wellenfrequenz deines Gehirns, um deine persönliche Transformation und unendliche Kreativität zu erfahren. - Du begegnest dir selbst auf einer neuen, freieren Ebene. - Dein eigener Atem darf als Instrument dienen, um mentale, emotionale und physische Blockaden zu lösen.


Jede Session ist anders, es gibt ein neues Thema und eine neue, frische Playlist, die dich begleitet und trägt.
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Bhakti Space
KIRTAN + MANTRA CIRCLE
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BHAKTI SPACE - Wir treffen uns, um gemeinsam Mantras und Medicine Songs zu singen und um gemeinsam Freude und Verbundenheit einzuladen. Bhakti Yoga ist das Yoga der Hingabe, für das gemeinsame Singen von Herzen, jenseits von Leistung und Perfektion.
Du bist Musik. Wir sind Musik. Wir sind dazu gemacht, unsere Stimme zu öffnen und zu teilen. Wir alle haben unsere eigene, einzigartige Vibration, und genau diese dürfen wir gemeinsam in die Welt schicken.
Singen und Tönen ist eine Wohltat für unser Nervensystem. Wir dürfen uns auf so vielen Ebenen entfalten: Selbstbewusstsein und Lebensfreude, Mut, Kreativität, deine Intuition und deine Lebensenergie dürfen aufblühen. Außerdem macht es einfach einen riesigen Spaß!
Du brauchst nichts zu können, nichts zu wissen, nichts zu wollen. Du brauchst bloß die Bereitschaft, dich einzulassen auf dich selbst und die berührende Wirkung von Mantras.
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Miracle Morning –
Dein Weg zur achtsamen, gesunden Morgenroutine
WORKSHOP MIT FELI
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Dieser Workshop ist für dich, wenn du deine Bedürfnisse morgens immer wieder vernachlässigst und häufig gestresst durch den Tag gehst. Du erfährst welche Rolle dabei die Macht der Gewohnheiten spielt und wie du deinen individuellen Lebensstil so anpassen kannst, dass du Körper und Geist achtsam auf den Tag vorbereitest.
Gemeinsam erarbeiten wir eine einfache Morgenroutine, die deinen Tagesbeginn ohne viel Zeitaufwand mit Achtsamkeit & Yoga bereichert und dich bewusst und voller Energie, Elan und Leichtigkeit deinen Morgen beginnen lässt.​​
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Neuer Termin in Kürze
Holy Smoke -
Magische Rauhnächte
RÄUCHER-WORKSHOP RAUHNÄCHTE
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Möchtest du die Welt des Räucherns und den Zauber der Rauhnächte kennenlernen? Traditionell laden die 12 magischen Tage und Nächte vom 25. Dezember bis zum 06. Januar dazu ein, das alte Jahr loszulassen und das neue zu begrüßen. Es darf nach Innen geschaut werden für eine Bestandsaufnahme: Wo stehst du gerade in deinem Leben? Und es darf in die Zukunft orakelt werden: Was wird dir das neue Jahr bringen?
Wir wollen uns die Räucherschale schnappen und uns gemeinsam auf die Rauhnächte vorbereiten, sodass du selbst diese magische Zeit zelebrieren darfst, wie es zu dir passt. Du hast noch nie geräuchert? Wunderbar, denn hier erfährst du alle Basics.
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Wir greifen die alten, europäischen Bräuche auf und lernen magische Pflanzen als unsere Verbündete kennen. Du kennst Palo Santo aus Südamerika, aber weißt nicht, welche Pflanzen zum Räuchern vor unserer Haustür wachsen? Super, denn Beifuß, Eisenkraut und Co. freuen sich schon auf dich.
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Du lernst deine Intention zu setzen und das passende Räucherwerk dazu zu finden. Lass dich vom Rauch inspirieren und bekomme Anregungen an die Hand, um deine persönlichen Rituale für die Rauhnächte (und darüber hinaus) zu kreieren.
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Neue Termine im Herbst 2025
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