Stephanie Joslyn
Teacher Team
Sound Bath
Dein Name
Stephanie Joslyn
Wie bist du zum Sound gekommen?
Als ich 2021 das erste Mal gesehen habe, wie jemand auf Crystal Singing Bowls spielt, war es um mich geschehen. Bereits vor meiner Ausbildung hatte ich meine ersten beiden Crystal Bowls gekauft. Ich liiiiiiebe den Sound, die Vibration, die Sanftheit, die Klarheit, die weichen Töne, die wunderschönen Bowls und die Wirkung ist eine absolute Wohltat für Körper, Geist und Seele. Für mich ist ein Sound Bath mit Crystal Bowls wie das Yin Yoga unter den Yoga Stunden. Entspannung und Erholung pur. Ich kann mein Wissen über Yoga, Meditation, Pranayama, Ayurveda und Reiki wunderbar damit verbinden und einfließen lassen.
Was möchtest du den Menschen in deinen Klassen mitgeben?
Wenn es dir schwer fällt zur Ruhe zu komme, dein Monkey-Mind gerade sehr laut ist oder du einfach eine Stunde Tiefenentspannung suchst und deinen Akku wieder aufladen möchtest, bist du bei einem meiner Sound-Bädern genau richtig. Das Sound Bath, so wie ich es gebe, hat eine sehr beruhigende und regulierende Wirkung auf unser vegetatives Nervensystem. Es hilft dabei, unsere Atmung und unseren Herzschlag zu verlangsamen, Stresshormone abzubauen und in die Entspannung zu kommen.
Was ist dein persönlicher BEING SPACE abseits der Yogamatte?
Mit allen Sinnen, draußen in der Natur unterwegs zu sein. Egal ob am Meer, in den Bergen oder im Wald. Ich liebe es, in der Natur spazieren zu gehen, barfuß über eine Wiese zu laufen, Muscheln oder Steine zu sammeln, Tiere zu beobachten, den Klängen zu lauschen und die Schönheit der Natur zu bewundern.
Ausbildungen & Klassen im BEING SPACE
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Sound Training - mit Laura Israel in Hamburg
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Gong Training - for beginners mit Gong Master Mira Dalia Vengryte in Bali
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Shoden Reiki - mit Reiki Master Irina Sterna in München
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50h Yin Yoga Teacher Training - mit Agnes in Hamburg
Steffi unterrichtet im BEING SPACE jeden Donnerstag um 20:15 Uhr das Sound Bath - Crystal Bowls Edition.