Mia Viehhauser
Freie Lehrerin
Dein Name
Mia
Wie bist du zum Yoga gekommen?
Seit 10 Jahren habe ich ganz unregelmäßig Yoga gemacht - bis es mich nach einem Schicksalsschlag zu einem Yoga-Retreat verschlagen hat. Von da an wusste ich, dass ich nicht mehr ohne kann und immer tiefer in die Welt des Yogas einsteigen möchte.
Was möchtest du den Menschen in deinen Klassen mitgeben?
Wir dürfen bewusst Pausen machen und uns Zeit für uns selbst nehmen. Die Verbindung zu dir selbst ist die vielleicht wichtigste in deinem Leben. Um genau diese Verbindung geht es in meinen Klassen.
Was ist dein persönlicher BEING SPACE abseits der Yogamatte?
In erster Linie mein Zuhause. Ich liebe gemütliche Abende, ob allein oder mit Freunden, mit Vino oder Tee, auf dem Sofa oder auf dem Balkon über den Dächern Hamburgs. In zweiter Linie ist es das Meer. Die frische Brise, die Weite, die salzige Luft - ein paar ganz tiefe Atemzüge bitte.
Ausbildungen & Klassen im BEING SPACE
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traditionelles, tantrisches Hatha Yoga
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Yin Yoga